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[German] - Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause
Written by:
Maja Storch
,
Gunter Frank
Narrated by:
Peter Wolter
Unabridged Audiobook
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Ratings
Book
Narrator
Release Date
August 2020
Duration
5 hours 4 minutes
Summary
Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine - und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft - für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben.
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Self-Improvement
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[German] - Die Mañana-Kompetenz:...
Maja Storch
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