Hypnose du sommeil profund: S'Endormir Rapidement, Vaincre l'Insomnie, l'Anxiété, le Stress, la Dépression par l'Hypnothérapie, la Méditation Guidée, l’Auto-Hypnose [Deep Sleep] (French Edition)
Abridged Audiobook
![Hypnose du sommeil profund: S'Endormir Rapidement, Vaincre l'Insomnie, l'Anxiété, le Stress, la Dépression par l'Hypnothérapie, la Méditation Guidée, l’Auto-Hypnose [Deep Sleep] (French Edition), Mindfulness Hypnosis Academy](http://covers.audiobooks.com/images/covers/full/9781667043432.jpg)
Written By: Mindfulness Hypnosis Academy
Narrated By: Erika Mary
Date: August 2021
Duration: 1 hours 34 minutes
Language: French
Summary:
Vous avez du mal à vous détendre?
Avez-vous du mal à vous endormir une fois que vous vous êtes couché?
Souffrez-vous d'une course à la pensée, d'une prise de contrôle de votre esprit au-delà de vos capacités?
Un manque de sommeil de qualité peut nuire à votre vigilance et à votre qualité de vie lorsque vous êtes éveillé, comme le savent déjà tous ceux qui ont des problèmes de sommeil.
Voici un livre qui pourrait vous être d'une grande aide, en vous proposant 6 séances de sommeil profond guidées et des histoires hypnotisantes pour le coucher, qui permettront même aux personnes les plus stressées de se détendre et de voyager dans un royaume de rêves agréables!
Ce livre est une collection de séances de sommeil profond qui vous aidera à développer votre âme et à détendre votre esprit et votre corps, afin que nous puissions passer paisiblement à un état de transe, et de cet état de transe à un sommeil serein et paisible et rajeunissant.
![Hypnose du sommeil profund: S'Endormir Rapidement, Vaincre l'Insomnie, l'Anxiété, le Stress, la Dépression par l'Hypnothérapie, la Méditation Guidée, l’Auto-Hypnose [Deep Sleep] (French Edition), Mindfulness Hypnosis Academy](http://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9781667043432.jpg)