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[German] - Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg: Dein Coach im Ohr
Written by:
Michael Draksal
Narrated by:
Michael Draksal
Unabridged Audiobook
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Book
Narrator
Release Date
January 2018
Duration
1 hour 3 minutes
Summary
Mentale Wettkampfvorbereitung - Die praktische Übungsanleitung!
Nimm dieses Hörbuch mit ins Training und arbeite mit den vorgestellten Methoden.
Sofortige Wirkung - wissenschaftlich geprüft!
1. Einleitung
2. Eingangstest
3. Leistung im Wettkampf abrufen
4. Mentale Stärke aufbauen
5. Unerwartete Situationen meistern
6. Pausen nutzen
7. Leistungsentwicklung beschleunigen
8. Bonusmaterial (Störgeräusche / Einschlafhilfe)
Der Autor und Sprecher Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Seit mehr als 15 Jahren bereitet er Sportler aller Leistungsklassen erfolgreich auf Wettkämpfe vor.
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[German] - Mit mentaler Wettkampf...
Michael Draksal
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