[Portuguese] - Os melhores clássicos de visualização: o melhor do relaxamento

Written by:
Frédéric Garnier
Narrated by:
Fábio Godinho

Unabridged Audiobook

Ratings
Book
Narrator
Release Date
January 2020
Duration
0 hours 55 minutes
Summary
Esta série de exercícios ensinar-lhe-á o básico da visualização, que provou ser uma técnica de meditação muito eficaz, com múltiplos benefícios, como o controlo reforçado sobre o próprio comportamento e escolhas, redução dos sintomas de depressão, aumento do pensamento positivo, e melhoria geral da saúde. Narradas de uma forma clara e suave, são concebidas para ajudar os principiantes a usufruir dos benefícios comprovados da meditação. Este audiolivro inclui: Visualização da chama da vela, Caminhada silenciosa numa praia, Caminhada silenciosa numa floresta, Flutuação numa nuvem, Visualização de cores suaves.
Browse By Category
1 book added to cart
Subtotal
$5.99
View Cart