[Portuguese] - Suco: De superalimentos antiinflamatórios para turbinar sua saúde geral (3 em 1)

Este audiolivro é narrado por uma voz digital.

Este pacote consiste em 3 títulos, que são os seguintes:


Smoothies Verdes – Nestas páginas você embarcará em uma jornada que transcende as noções convencionais de dieta. Mais do que apenas um regime de perda de peso, este livro é uma celebração da saúde vibrante, oferecendo-lhe um roteiro para rejuvenescer o seu corpo, revitalizar o seu espírito e recuperar o seu bem-estar.


Sucos para Iniciantes - Diga adeus às complexidades das dietas da moda e limpezas restritivas; 'Juicing for Beginners' oferece receitas simples, mas deliciosas, que não apenas desintoxicam seu corpo, mas também estimulam suas papilas gustativas. Desde refrescantes misturas de frutas até misturas de vegetais repletas de nutrientes, cada receita é cuidadosamente selecionada para fornecer uma explosão de energia e um impulso ao seu bem-estar geral. Mas este livro vai além das receitas. Investigamos a ciência por trás dos sucos, explicando como eles apoiam os processos naturais de desintoxicação do corpo e ajudam você a alcançar uma sensação renovada de vitalidade. Você encontrará dicas práticas sobre como escolher os ingredientes certos, compreender os benefícios nutricionais e incorporar sucos perfeitamente em sua rotina diária.


Smoothies para perda de peso - Prepare-se para se inspirar enquanto explora o mundo vibrante de ingredientes, sabores e texturas que tornam cada smoothie uma delícia nutritiva. Descubra como essas misturas tentadoras podem não apenas ajudá-lo a atingir seus objetivos de perda de peso, mas também a elevar seu bem-estar geral. É hora de redefinir a forma como você aborda a perda de peso – com um liquidificador na mão e o compromisso de saborear cada gole nutritivo.