Loading...
Welcome
Sign up
Login
Browse Books
Deals
VIP
0
Loading...
Play Sample
[Dutch; Flemish] - Zit Meditatie: Mindfulness
Series:
#56 of Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid
Written by:
Suzan Van Der Goes
Narrated by:
Suzan Van Der Goes
Unabridged Audiobook
Play Free
Add to Cart - $2.99
Remove from Cart
Give as a gift
Ratings
Book
Narrator
Release Date
June 2022
Duration
0 hours 30 minutes
Summary
Aandacht voor adem, lichaam en gedachten met de Zit Meditatie: Mindfulness.
MEER ZOALS DIT
Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.
OVER DIT BOEK
Zitmeditatie-Mindfulness met verschillende aandachtsvelden.
Achtereenvolgens aandacht voor de beweging van de adem, lichaamsbewustzijn, geluiden die er zijn, gedachten die langskomen en keuzeloos gewaarzijn.
Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken.
De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan.
INTERESSES
• Meditatie
• Zit meditatie
• Mindfulness
Browse By Category
Health & Wellness
>
Mindfulness & Meditation
1 book added to cart
[Dutch; Flemish] - Zit Meditatie:...
Suzan Van Der Goes
Subtotal
$2.99
View Cart
Continue Browsing
~~title~~
~~carousel-body~~
Back
Next
~~book-title~~
By: ~~author-single-string~~
~~tag-text~~
© Copyright 2011 - 2024 Storytel Audiobooks USA LLC. All Rights Reserved.